sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

Tacos de chili beans {vegan, integral}


Deliciosos!! 






*Ingredientes*<4pessoas><fácil>

Para o recheio seguir a receita do chili beans de seitan.

Para os tacos (faço uns tacos de forma mais simples, faço como se fossem crepes)
50g de farinha de milho
50g de farinha de trigo integral
250g de água
Fio de azeite
Sal e pimenta
Paprika 
1 dente de alho

(Usei esta paprika que compro a vulso no Continente.)






Bati/triturei todos os ingredientes juntos. Bimby 15seg/vel6
Despejei pequenas porções numa frigideira anti-aderente (tipo crepes) e deixei cozinhar, virei e deixei cozinhar.

Estão prontos para rechear.

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